Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
320 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,01г |
|
43,11г |
|
19,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1268 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
95,34г |
|
129,25г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
192 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,42г |
|
9,88г |
|
27,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
974 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,34г |
|
59,44г |
|
81,73г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
270 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,83г |
|
23,76г |
|
31,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
487 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,13г |
|
53,31г |
|
23,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
915 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,92г |
|
61,26г |
|
95,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
879 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
62,86г |
|
61,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
451 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
42,21г |
|
38,62г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 7: |
595 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
47,58г |
|
53,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
416 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,56г |
|
30,41г |
|
36,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
770 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,86г |
|
87,43г |
|
54,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
795 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,45г |
|
84,01г |
|
64,31г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1048 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,66г |
|
48,45г |
|
126,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
654 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,69г |
|
40,00г |
|
54,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
848 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,84г |
|
57,08г |
|
96,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1059 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,30г |
|
86,85г |
|
101,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
472 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,22г |
|
38,30г |
|
24,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
879 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,34г |
|
64,07г |
|
64,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
930 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
66,87г |
|
76,37г |
|
-
|
-
|
|
|
