Последние Записи Еды и Упражнений
Сентябрь 2024 |
Пт 13: |
-
|
-
|
|
518*
|
-
|
Чт 12: |
-
|
-
|
|
2362*
|
-
|
Ср 11: |
-
|
-
|
|
1391*
|
-
|
Вт 10: |
-
|
-
|
|
2001*
|
-
|
Вс 8: |
575 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,29г |
|
41,92г |
|
76,73г |
|
-
|
-
|
Чт 5: |
2047 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,01г |
|
146,56г |
|
225,01г |
|
2201*
|
154
|
Ср 4: |
1247 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
86,05г |
|
162,59г |
|
2035*
|
788
|
Вт 3: |
-
|
-
|
|
2653*
|
-
|
Пн 2: |
-
|
-
|
|
2422*
|
-
|
Вс 1: |
-
|
-
|
|
2397*
|
-
|
Август 2024 |
Сб 31: |
531 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,38г |
|
33,73г |
|
44,83г |
|
2396*
|
1865
|
Пт 30: |
-
|
-
|
|
2422*
|
-
|
Чт 29: |
-
|
-
|
|
2354*
|
-
|
Ср 28: |
1006 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,04г |
|
66,16г |
|
68,22г |
|
2361*
|
1355
|
Вс 25: |
944 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,41г |
|
71,82г |
|
111,77г |
|
2721*
|
1777
|
Сб 24: |
412 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,46г |
|
27,91г |
|
65,49г |
|
-
|
-
|
Чт 22: |
1322 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,50г |
|
80,79г |
|
171,24г |
|
2399*
|
1077
|
Ср 21: |
1788 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,36г |
|
159,64г |
|
148,55г |
|
-
|
-
|
Вт 20: |
1034 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,73г |
|
65,48г |
|
103,14г |
|
2157*
|
1123
|
Пн 19: |
2297 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,50г |
|
171,17г |
|
236,79г |
|
-
|
-
|
Вс 18: |
1950 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,02г |
|
158,86г |
|
189,41г |
|
2425*
|
475
|
Сб 17: |
1044 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,74г |
|
52,75г |
|
109,05г |
|
-
|
-
|
Пт 16: |
1676 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,05г |
|
122,55г |
|
158,28г |
|
-
|
-
|
Чт 15: |
976 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,45г |
|
30,29г |
|
107,69г |
|
-
|
-
|
Ср 14: |
1130 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,54г |
|
67,09г |
|
153,30г |
|
-
|
-
|
Вт 13: |
1096 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,63г |
|
46,79г |
|
180,35г |
|
-
|
-
|
Вс 11: |
1970 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,42г |
|
151,60г |
|
234,97г |
|
-
|
-
|
Сб 10: |
1413 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
139,44г |
|
101,64г |
|
2019*
|
606
|
Пт 9: |
1780 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,57г |
|
128,36г |
|
193,52г |
|
-
|
-
|
|
|