Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
515 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
49,80г |
|
33,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
504 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,66г |
|
61,09г |
|
41,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
299 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,99г |
|
25,81г |
|
29,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1050 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
73,27г |
|
69,84г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 8: |
794 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
47,41г |
|
68,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
499 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,25г |
|
27,30г |
|
29,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1314 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,69г |
|
135,40г |
|
75,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
655 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,35г |
|
39,11г |
|
59,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
359 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,77г |
|
21,72г |
|
21,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
222 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,05г |
|
12,15г |
|
19,97г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 26: |
1221 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,66г |
|
135,86г |
|
58,98г |
|
1716*
|
 495
|
| Пт 22: |
617 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,99г |
|
45,75г |
|
62,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
549 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
38,24г |
|
33,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1025 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,06г |
|
85,09г |
|
70,71г |
|
1851*
|
826
|
| Вт 19: |
921 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,18г |
|
78,67г |
|
68,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1169 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,86г |
|
99,01г |
|
75,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
901 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,38г |
|
71,83г |
|
52,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1262 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,79г |
|
92,70г |
|
75,36г |
|
1871*
|
609
|
| Чт 14: |
877 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,70г |
|
72,37г |
|
40,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
581 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,37г |
|
58,78г |
|
56,93г |
|
-
|
-
|
|
|
