Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 14: |
966 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
37,63г |
|
115,17г |
|
2039*
|
 1073
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 28: |
737 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,57г |
|
25,52г |
|
130,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
820 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,98г |
|
17,91г |
|
127,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1211 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
44,31г |
|
201,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1056 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,39г |
|
29,84г |
|
195,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1153 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
36,48г |
|
200,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
981 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,48г |
|
31,31г |
|
123,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
891 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,77г |
|
40,42г |
|
123,69г |
|
2342*
|
1451
|
| Чт 21: |
1434 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,37г |
|
24,59г |
|
194,29г |
|
2007*
|
573
|
| Ср 20: |
897 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,22г |
|
40,82г |
|
122,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
980 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,12г |
|
28,23г |
|
173,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1357 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,09г |
|
34,28г |
|
196,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1326 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,42г |
|
41,20г |
|
191,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
830 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,41г |
|
23,44г |
|
113,88г |
|
2676*
|
1846
|
| Пт 15: |
1130 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
48,65г |
|
181,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
959 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
36,38г |
|
125,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
980 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,93г |
|
37,44г |
|
120,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1418 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,58г |
|
44,23г |
|
263,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
936 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,21г |
|
33,04г |
|
177,58г |
|
1342*
|
406
|
| Вс 10: |
1032 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
28,25г |
|
199,56г |
|
-
|
-
|
|
|
