Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
889 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,79г |
|
66,82г |
|
108,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
622 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,40г |
|
55,12г |
|
77,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1789 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,81г |
|
78,69г |
|
202,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1304 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
106,85г |
|
114,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1476 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,75г |
|
139,64г |
|
163,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1223 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,94г |
|
102,48г |
|
155,54г |
|
3963*
|
 2740
|
| Ср 21: |
1741 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
136,94г |
|
186,29г |
|
4064*
|
2323
|
| Вт 20: |
1525 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,55г |
|
101,41г |
|
182,60г |
|
4889*
|
3364
|
| Пн 19: |
1447 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
125,41г |
|
138,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1698 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,61г |
|
93,11г |
|
185,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
2046 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,46г |
|
97,61г |
|
217,71г |
|
3566*
|
1520
|
| Пт 16: |
1070 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,08г |
|
82,29г |
|
111,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1287 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,87г |
|
149,98г |
|
106,27г |
|
3861*
|
2574
|
| Пн 5: |
1346 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,44г |
|
132,60г |
|
94,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1052 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,58г |
|
111,77г |
|
91,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1935 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,38г |
|
112,64г |
|
230,86г |
|
2833*
|
898
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
2037 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,82г |
|
98,98г |
|
231,72г |
|
3684*
|
1647
|
| Вт 30: |
1689 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,38г |
|
114,26г |
|
227,78г |
|
3454*
|
1765
|
| Пн 29: |
1250 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
105,47г |
|
154,24г |
|
2833*
|
1583
|
| Вс 28: |
1402 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,65г |
|
104,15г |
|
120,00г |
|
-
|
-
|
|
|
