Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 22: |
326 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,94г |
|
8,16г |
|
49,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
745 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,73г |
|
42,00г |
|
83,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
280 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,72г |
|
15,71г |
|
29,57г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
556 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,31г |
|
35,87г |
|
68,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
956 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,27г |
|
57,64г |
|
70,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
181 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,20г |
|
8,20г |
|
23,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
580 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,83г |
|
18,88г |
|
71,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
459 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,90г |
|
10,32г |
|
52,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
422 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
29,17г |
|
32,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 20: |
1210 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,55г |
|
43,97г |
|
160,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
633 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,97г |
|
33,91г |
|
71,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1307 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,58г |
|
35,68г |
|
158,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
897 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
17,68г |
|
128,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
212 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,26г |
|
4,08г |
|
34,35г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 19: |
564 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,29г |
|
17,70г |
|
63,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1007 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,58г |
|
38,63г |
|
121,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
329 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
7,27г |
|
54,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
325 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,70г |
|
16,40г |
|
43,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
423 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,13г |
|
20,22г |
|
54,61г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
182 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
3,38г |
|
20,05г |
|
-
|
-
|
|
|
