Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Чт 30: |
1433 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,04г |
|
64,00г |
|
144,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1569 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,06г |
|
33,68г |
|
103,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1488 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
37,05г |
|
211,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1234 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,28г |
|
47,60г |
|
122,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
2010 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,89г |
|
44,78г |
|
132,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
789 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,42г |
|
31,09г |
|
36,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1399 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,96г |
|
57,61г |
|
165,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1757 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,87г |
|
48,65г |
|
192,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1427 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
61,32г |
|
175,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1779 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,04г |
|
60,58г |
|
96,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1212 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,35г |
|
42,03г |
|
152,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1284 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,16г |
|
74,18г |
|
136,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
435 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,65г |
|
2,19г |
|
57,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1336 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,71г |
|
61,68г |
|
112,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1874 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
46,97г |
|
148,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1043 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
36,66г |
|
127,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1421 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,98г |
|
60,83г |
|
179,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
2429 *
|
174%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,05г |
|
49,36г |
|
196,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1409 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,17г |
|
46,81г |
|
143,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1061 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
5,00г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
|
|
