Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
683 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,63г |
|
24,93г |
|
81,68г |
|
695*
|
 12
|
| Вс 8: |
996 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
58,29г |
|
114,00г |
|
1751*
|
755
|
| Сб 7: |
1401 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,82г |
|
28,69г |
|
231,91г |
|
1271*
|
 130
|
| Пт 6: |
449 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
22,95г |
|
61,52г |
|
2443*
|
1994
|
| Чт 5: |
532 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,09г |
|
53,57г |
|
53,57г |
|
2111*
|
1579
|
| Ср 4: |
764 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,70г |
|
57,92г |
|
61,59г |
|
2493*
|
1729
|
| Вт 3: |
1357 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,68г |
|
63,40г |
|
190,71г |
|
2618*
|
1261
|
| Пн 2: |
1428 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,75г |
|
93,52г |
|
152,38г |
|
2483*
|
1055
|
| Вс 1: |
1725 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,29г |
|
134,54г |
|
155,37г |
|
1681*
|
44
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1345 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,98г |
|
90,97г |
|
113,68г |
|
2401*
|
1056
|
| Пт 30: |
1406 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
90,04г |
|
197,66г |
|
1890*
|
484
|
| Чт 29: |
1493 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
45,80г |
|
188,95г |
|
1929*
|
436
|
| Ср 28: |
1372 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,62г |
|
79,67г |
|
177,29г |
|
1661*
|
289
|
| Вт 27: |
1196 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,74г |
|
84,54г |
|
130,58г |
|
2036*
|
840
|
| Пн 26: |
1762 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
100,48г |
|
241,81г |
|
2335*
|
573
|
| Вс 25: |
1336 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,56г |
|
105,61г |
|
135,88г |
|
2153*
|
817
|
| Сб 24: |
641 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,05г |
|
47,40г |
|
71,37г |
|
2231*
|
1590
|
| Пт 23: |
1016 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,01г |
|
62,97г |
|
96,72г |
|
2578*
|
1562
|
| Чт 22: |
1380 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,19г |
|
87,10г |
|
140,18г |
|
2375*
|
995
|
| Ср 21: |
1514 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
62,44г |
|
247,91г |
|
2282*
|
768
|
|
|
