Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 8: |
775 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,92г |
|
54,38г |
|
102,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
977 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,57г |
|
53,06г |
|
148,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1138 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
82,86г |
|
143,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
993 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
74,84г |
|
133,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
801 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,03г |
|
48,60г |
|
102,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
300 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,81г |
|
19,19г |
|
32,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1010 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
64,36г |
|
150,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1027 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,54г |
|
62,10г |
|
152,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
742 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,73г |
|
39,45г |
|
81,09г |
|
1877*
|
 1135
|
| Вт 11: |
374 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,55г |
|
14,28г |
|
40,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
305 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,82г |
|
16,97г |
|
39,38г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
648 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,30г |
|
56,07г |
|
51,40г |
|
1843*
|
1195
|
| Чт 4: |
188 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,25г |
|
4,63г |
|
28,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1286 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,85г |
|
59,73г |
|
166,49г |
|
1871*
|
585
|
| Вт 2: |
654 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,31г |
|
49,22г |
|
81,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
910 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,57г |
|
56,12г |
|
103,66г |
|
1866*
|
956
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
810 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
82,36г |
|
72,95г |
|
1871*
|
1061
|
| Сб 30: |
1205 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
83,39г |
|
141,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
900 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,81г |
|
56,67г |
|
97,00г |
|
1798*
|
898
|
| Чт 28: |
589 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,23г |
|
33,90г |
|
84,73г |
|
-
|
-
|
|
|
