Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 20: |
316 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,42г |
|
15,65г |
|
45,35г |
|
753*
|
 437
|
| Пт 19: |
-
|
-
|
|
2234*
|
-
|
| Чт 18: |
-
|
-
|
|
2279*
|
-
|
| Ср 17: |
345 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,25г |
|
18,04г |
|
32,98г |
|
2740*
|
2395
|
| Вт 16: |
570 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,81г |
|
27,43г |
|
64,53г |
|
4241*
|
3671
|
| Пн 15: |
1426 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,92г |
|
94,21г |
|
167,87г |
|
3272*
|
1846
|
| Вс 14: |
1386 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
143,09г |
|
101,01г |
|
2830*
|
1444
|
| Сб 13: |
885 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,87г |
|
74,72г |
|
74,62г |
|
3562*
|
2677
|
| Пт 12: |
603 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,87г |
|
46,81г |
|
81,07г |
|
2517*
|
1914
|
| Чт 11: |
1155 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,60г |
|
61,20г |
|
133,12г |
|
3239*
|
2084
|
| Ср 10: |
672 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,08г |
|
23,77г |
|
82,34г |
|
2960*
|
2288
|
| Вт 9: |
576 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,88г |
|
31,75г |
|
75,12г |
|
1994*
|
1418
|
| Пн 8: |
1395 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,72г |
|
55,60г |
|
134,13г |
|
2336*
|
941
|
| Вс 7: |
-
|
-
|
|
2084*
|
-
|
| Сб 6: |
-
|
-
|
|
2074*
|
-
|
| Пт 5: |
-
|
-
|
|
2472*
|
-
|
| Чт 4: |
1561 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,03г |
|
83,77г |
|
196,84г |
|
2908*
|
1347
|
| Ср 3: |
1038 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,14г |
|
54,34г |
|
126,02г |
|
3883*
|
2845
|
| Вт 2: |
-
|
-
|
|
2004*
|
-
|
| Пн 1: |
334 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,48г |
|
20,60г |
|
11,17г |
|
3787*
|
3453
|
|
|
