Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Вт 21: |
1132 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,99г |
|
76,20г |
|
109,33г |
|
2395*
|
 1263
|
| Пн 20: |
1228 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,18г |
|
51,37г |
|
150,26г |
|
2274*
|
1046
|
| Сб 18: |
783 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,46г |
|
26,35г |
|
136,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1487 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
47,97г |
|
199,70г |
|
2566*
|
1079
|
| Чт 16: |
754 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,10г |
|
36,31г |
|
113,86г |
|
2431*
|
1677
|
| Ср 15: |
1533 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
86,37г |
|
187,26г |
|
2290*
|
757
|
| Вт 14: |
1499 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,99г |
|
61,45г |
|
205,33г |
|
2384*
|
885
|
| Пн 13: |
1280 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
52,37г |
|
141,64г |
|
2472*
|
1192
|
| Сб 11: |
860 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,46г |
|
24,21г |
|
122,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1546 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,26г |
|
51,92г |
|
242,69г |
|
2425*
|
879
|
| Чт 9: |
1739 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
42,54г |
|
258,29г |
|
2404*
|
665
|
| Ср 8: |
1393 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
82,93г |
|
147,53г |
|
2337*
|
944
|
| Вт 7: |
1287 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,34г |
|
57,02г |
|
163,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1150 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,06г |
|
63,67г |
|
150,27г |
|
2337*
|
1187
|
| Вс 5: |
654 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
43,33г |
|
66,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
636 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,97г |
|
44,23г |
|
71,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1019 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,57г |
|
52,62г |
|
153,84г |
|
2290*
|
1271
|
| Чт 2: |
1632 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,90г |
|
61,98г |
|
292,07г |
|
2283*
|
651
|
| Ср 1: |
686 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,02г |
|
32,41г |
|
68,48г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
894 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,55г |
|
26,10г |
|
94,11г |
|
2499*
|
1605
|
|
|
