Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
484 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,34г |
|
19,46г |
|
71,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1074 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,53г |
|
71,35г |
|
143,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
770 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,16г |
|
39,08г |
|
93,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
748 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,73г |
|
52,48г |
|
100,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1279 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,54г |
|
69,76г |
|
154,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1407 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,61г |
|
74,96г |
|
197,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1350 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,91г |
|
71,32г |
|
155,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1243 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
51,20г |
|
166,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
936 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,89г |
|
61,21г |
|
107,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
974 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,79г |
|
55,39г |
|
109,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
801 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
61,73г |
|
82,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
779 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,34г |
|
56,31г |
|
78,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1591 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
75,31г |
|
205,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1365 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
71,41г |
|
185,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1290 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,48г |
|
60,56г |
|
159,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1118 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,58г |
|
38,31г |
|
154,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1301 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,10г |
|
50,31г |
|
156,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1094 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,68г |
|
45,62г |
|
131,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1001 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,61г |
|
37,38г |
|
146,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1434 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,35г |
|
71,78г |
|
147,50г |
|
-
|
-
|
|
|
