Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Сб 25: |
190 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,57г |
|
1,43г |
|
32,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2231 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,24г |
|
68,27г |
|
204,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
968 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,15г |
|
15,30г |
|
93,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1242 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,21г |
|
73,84г |
|
129,03г |
|
2035*
|
 793
|
| Чт 16: |
1217 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,91г |
|
56,69г |
|
130,95г |
|
1994*
|
777
|
| Вт 7: |
652 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,87г |
|
5,80г |
|
112,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1362 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,38г |
|
57,52г |
|
144,31г |
|
2101*
|
739
|
| Вс 5: |
821 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,74г |
|
30,92г |
|
71,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1286 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,93г |
|
92,85г |
|
92,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1700 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,83г |
|
74,50г |
|
148,39г |
|
1994*
|
294
|
| Чт 2: |
1069 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,62г |
|
36,95г |
|
85,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1421 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
105,97г |
|
127,56г |
|
1941*
|
520
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
1366 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,14г |
|
67,62г |
|
107,75г |
|
2089*
|
723
|
| Вс 28: |
190 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,57г |
|
1,43г |
|
32,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1434 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
47,51г |
|
149,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1162 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,53г |
|
41,14г |
|
123,10г |
|
2177*
|
1015
|
| Чт 25: |
679 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,79г |
|
50,64г |
|
51,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
55 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,09г |
|
1,57г |
|
9,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
110 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
1,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1373 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,95г |
|
57,38г |
|
160,39г |
|
-
|
-
|
|
|
