Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 22: |
164 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,59г |
|
8,86г |
|
27,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1647 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,93г |
|
69,88г |
|
197,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1462 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,14г |
|
86,84г |
|
147,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1129 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,15г |
|
61,67г |
|
145,93г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 20: |
457 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,86г |
|
12,91г |
|
72,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
444 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,55г |
|
21,01г |
|
64,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
30 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,54г |
|
0,30г |
|
3,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1503 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,01г |
|
59,15г |
|
178,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1120 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,36г |
|
42,50г |
|
220,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2027 *
|
169%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,69г |
|
114,27г |
|
177,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1049 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
84,17г |
|
122,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1152 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
69,64г |
|
115,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1107 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,03г |
|
67,63г |
|
136,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
2194 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,78г |
|
30,68г |
|
222,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1479 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,21г |
|
67,73г |
|
112,13г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1326 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
17,22г |
|
108,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1180 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,87г |
|
54,03г |
|
104,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1224 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,84г |
|
76,67г |
|
117,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1175 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,89г |
|
67,74г |
|
126,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1221 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
74,39г |
|
148,13г |
|
-
|
-
|
|
|
