Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 14: |
1284 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,47г |
|
95,03г |
|
131,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
3587 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,04г |
|
247,31г |
|
366,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
2983 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,11г |
|
226,31г |
|
306,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2830 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,45г |
|
204,77г |
|
300,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2812 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,76г |
|
182,92г |
|
316,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
3579 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,55г |
|
244,40г |
|
372,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1530 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,22г |
|
105,56г |
|
190,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2870 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,09г |
|
207,61г |
|
329,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
3115 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,42г |
|
222,12г |
|
322,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2811 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,41г |
|
212,84г |
|
328,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
3351 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,34г |
|
246,20г |
|
378,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
3113 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,72г |
|
221,30г |
|
329,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
3258 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,43г |
|
210,90г |
|
342,39г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
3017 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,36г |
|
194,16г |
|
364,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
3185 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,18г |
|
221,06г |
|
371,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
3304 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,16г |
|
234,57г |
|
327,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2436 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,55г |
|
175,92г |
|
262,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
3996 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,15г |
|
260,63г |
|
443,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
3034 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,67г |
|
210,23г |
|
322,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
3044 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,58г |
|
205,22г |
|
315,34г |
|
-
|
-
|
|
|
