Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
695 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,95г |
|
60,13г |
|
60,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
50 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
1,01г |
|
12,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
45 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,42г |
|
0,94г |
|
10,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1246 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,79г |
|
95,00г |
|
132,96г |
|
2353*
|
 1107
|
| Пн 9: |
1320 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,37г |
|
93,60г |
|
154,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 13: |
1175 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,54г |
|
99,75г |
|
130,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
657 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,51г |
|
54,48г |
|
71,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
393 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,92г |
|
44,23г |
|
39,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
349 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,95г |
|
43,34г |
|
25,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
806 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,08г |
|
56,27г |
|
78,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 8: |
1309 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,58г |
|
66,51г |
|
196,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
841 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,99г |
|
61,07г |
|
89,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1198 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,75г |
|
66,87г |
|
133,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1215 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
75,19г |
|
145,83г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
1129 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,92г |
|
84,90г |
|
121,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
762 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,45г |
|
59,94г |
|
82,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1139 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,22г |
|
63,79г |
|
153,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
774 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,48г |
|
48,78г |
|
89,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1261 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,11г |
|
76,20г |
|
146,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
864 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
58,96г |
|
90,69г |
|
-
|
-
|
|
|
