Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
1119 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,69г |
|
65,26г |
|
127,35г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 11: |
456 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,24г |
|
21,06г |
|
64,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1918 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,40г |
|
90,57г |
|
226,49г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
867 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,76г |
|
73,10г |
|
50,67г |
|
2571*
|
 1704
|
| Пн 22: |
1256 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,94г |
|
86,74г |
|
107,12г |
|
2571*
|
1315
|
| Чт 18: |
876 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,72г |
|
66,20г |
|
48,48г |
|
2602*
|
1726
|
| Ср 17: |
966 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,78г |
|
62,80г |
|
93,40г |
|
2602*
|
1636
|
| Вт 16: |
2029 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,76г |
|
81,14г |
|
229,37г |
|
2536*
|
507
|
| Пн 15: |
1357 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,68г |
|
92,43г |
|
52,94г |
|
2584*
|
1227
|
| Пт 12: |
1072 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,68г |
|
82,62г |
|
91,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1850 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,26г |
|
98,38г |
|
209,14г |
|
2545*
|
695
|
| Ср 10: |
1783 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,50г |
|
136,23г |
|
124,60г |
|
2394*
|
611
|
| Вт 9: |
1970 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,98г |
|
132,92г |
|
171,16г |
|
2439*
|
469
|
| Пн 8: |
1856 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,33г |
|
90,01г |
|
206,62г |
|
2360*
|
504
|
| Вс 7: |
2057 *
|
169%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,10г |
|
122,99г |
|
114,88г |
|
2291*
|
234
|
| Сб 6: |
1404 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,40г |
|
110,80г |
|
111,19г |
|
2394*
|
990
|
| Пт 5: |
1397 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,60г |
|
78,78г |
|
120,75г |
|
2753*
|
1356
|
| Чт 4: |
1431 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,76г |
|
88,78г |
|
101,55г |
|
2394*
|
963
|
| Ср 3: |
1386 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
111,75г |
|
82,33г |
|
2405*
|
1019
|
| Вт 2: |
1322 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,33г |
|
90,10г |
|
104,13г |
|
2366*
|
1044
|
|
|
