Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пт 16: |
-
|
-
|
|
1562*
|
-
|
| Ср 14: |
-
|
-
|
|
1865*
|
-
|
| Вт 13: |
-
|
-
|
|
1615*
|
-
|
| Пн 12: |
-
|
-
|
|
1621*
|
-
|
| Сб 10: |
-
|
-
|
|
1975*
|
-
|
| Пт 9: |
-
|
-
|
|
1744*
|
-
|
| Чт 8: |
-
|
-
|
|
1309*
|
-
|
| Ср 7: |
-
|
-
|
|
1438*
|
-
|
| Вт 6: |
520 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,66г |
|
36,37г |
|
44,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
619 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,03г |
|
23,85г |
|
79,76г |
|
1835*
|
 1216
|
| Сб 3: |
625 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,99г |
|
14,70г |
|
91,34г |
|
1871*
|
1246
|
| Пт 2: |
263 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
3,05г |
|
34,24г |
|
1618*
|
1355
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
859 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,80г |
|
25,67г |
|
84,53г |
|
1575*
|
716
|
| Вт 30: |
548 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
12,53г |
|
50,65г |
|
1656*
|
1108
|
| Пн 29: |
425 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,05г |
|
26,97г |
|
39,45г |
|
1523*
|
1098
|
| Вс 28: |
-
|
-
|
|
1592*
|
-
|
| Сб 27: |
673 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,01г |
|
37,22г |
|
54,14г |
|
1643*
|
970
|
| Чт 25: |
753 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
32,69г |
|
76,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
740 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,99г |
|
22,51г |
|
82,71г |
|
1479*
|
739
|
| Вт 23: |
566 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,43г |
|
23,97г |
|
80,18г |
|
1593*
|
1027
|
| Пн 22: |
1040 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,11г |
|
33,29г |
|
117,06г |
|
1598*
|
558
|
| Вс 21: |
675 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,88г |
|
43,57г |
|
74,64г |
|
1719*
|
1044
|
|
|
