Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Сб 2: |
475 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,59г |
|
15,03г |
|
61,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1295 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,72г |
|
61,84г |
|
148,94г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1151 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,51г |
|
43,27г |
|
136,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1403 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,34г |
|
71,41г |
|
130,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1093 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,80г |
|
46,89г |
|
124,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1327 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,16г |
|
58,81г |
|
122,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1154 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,83г |
|
65,46г |
|
116,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1212 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,56г |
|
55,61г |
|
129,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
996 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
56,44г |
|
101,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
882 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
39,56г |
|
91,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1002 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
40,02г |
|
113,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1311 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,13г |
|
75,62г |
|
87,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1279 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,45г |
|
60,26г |
|
101,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1508 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,95г |
|
91,17г |
|
96,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
950 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,81г |
|
60,88г |
|
73,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1458 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
81,38г |
|
133,59г |
|
2234*
|
 776
|
| Ср 15: |
772 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,52г |
|
52,10г |
|
56,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1168 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,08г |
|
50,60г |
|
83,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1256 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,26г |
|
77,43г |
|
82,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1584 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,33г |
|
83,82г |
|
110,29г |
|
-
|
-
|
|
|
