Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1259 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,75г |
|
50,28г |
|
113,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1307 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,92г |
|
42,64г |
|
94,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1457 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,59г |
|
74,88г |
|
144,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1585 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,33г |
|
38,37г |
|
234,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
536 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
23,38г |
|
74,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
186 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
12,24г |
|
7,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
960 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,57г |
|
56,91г |
|
41,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 21: |
348 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,92г |
|
19,82г |
|
26,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
982 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,86г |
|
40,60г |
|
55,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
11 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
0,55г |
|
1,43г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
105 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
2,70г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
210 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
5,40г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1140 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
16,97г |
|
106,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
648 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
35,10г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1223 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
35,91г |
|
77,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
454 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,40г |
|
17,60г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1467 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,86г |
|
44,08г |
|
82,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
792 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,33г |
|
36,11г |
|
71,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
372 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
10,60г |
|
66,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
951 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,44г |
|
31,24г |
|
68,51г |
|
-
|
-
|
|
|
