Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
287 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,76г |
|
15,72г |
|
33,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1158 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
29,59г |
|
134,14г |
|
2172*
|
 1014
|
| Март 2024 |
| Сб 16: |
706 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,29г |
|
29,50г |
|
108,74г |
|
2597*
|
1891
|
| Пт 15: |
1497 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,32г |
|
58,63г |
|
179,41г |
|
2597*
|
1100
|
| Чт 14: |
1779 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,43г |
|
81,32г |
|
201,98г |
|
2597*
|
818
|
| Ср 13: |
1371 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,20г |
|
51,27г |
|
208,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
670 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,89г |
|
42,13г |
|
87,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
495 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,02г |
|
23,07г |
|
73,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1649 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,33г |
|
60,57г |
|
221,53г |
|
2597*
|
948
|
| Пт 8: |
1415 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,69г |
|
53,62г |
|
172,20г |
|
2117*
|
702
|
| Чт 7: |
1723 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,12г |
|
46,37г |
|
253,75г |
|
2683*
|
960
|
| Вт 5: |
1350 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,91г |
|
57,00г |
|
192,68г |
|
2210*
|
860
|
| Пн 4: |
1214 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,74г |
|
46,25г |
|
155,91г |
|
2133*
|
919
|
| Вс 3: |
1128 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,46г |
|
32,38г |
|
212,39г |
|
2339*
|
1211
|
| Сб 2: |
1314 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,24г |
|
23,33г |
|
270,36г |
|
2133*
|
819
|
| Пт 1: |
678 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,37г |
|
26,48г |
|
126,54г |
|
2104*
|
1426
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1083 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,58г |
|
47,30г |
|
176,77г |
|
1995*
|
912
|
| Ср 28: |
959 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,45г |
|
35,38г |
|
134,46г |
|
2491*
|
1532
|
| Вт 27: |
1120 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
49,22г |
|
182,11г |
|
2491*
|
1371
|
| Пн 26: |
1124 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
48,24г |
|
190,27г |
|
2000*
|
876
|
|
|
