Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 12: |
1921 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,51г |
|
105,18г |
|
243,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
951 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,92г |
|
70,24г |
|
103,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1763 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,77г |
|
138,27г |
|
182,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
783 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,54г |
|
65,36г |
|
65,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1740 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,96г |
|
110,14г |
|
188,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2112 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
149,20г |
|
258,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1786 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,66г |
|
137,52г |
|
199,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1742 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,93г |
|
125,46г |
|
183,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1629 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,93г |
|
126,36г |
|
148,34г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
1934 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,04г |
|
147,73г |
|
220,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1926 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,31г |
|
123,09г |
|
196,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1755 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
135,85г |
|
176,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1464 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,69г |
|
120,80г |
|
139,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
2353 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,87г |
|
171,48г |
|
246,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1842 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,50г |
|
110,84г |
|
183,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1768 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,12г |
|
119,93г |
|
175,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1927 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,83г |
|
137,27г |
|
274,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1641 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,66г |
|
120,05г |
|
179,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1312 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,33г |
|
94,80г |
|
155,91г |
|
-
|
-
|
|
|
