Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 6: |
1539 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,61г |
|
49,83г |
|
174,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
258 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
16,00г |
|
22,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
743 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,70г |
|
41,44г |
|
63,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1813 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,19г |
|
114,86г |
|
166,49г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1354 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,59г |
|
76,22г |
|
93,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1848 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,73г |
|
64,30г |
|
129,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1466 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,36г |
|
53,68г |
|
175,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
864 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,67г |
|
53,07г |
|
44,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1802 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,21г |
|
109,46г |
|
102,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1823 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,24г |
|
108,66г |
|
158,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1584 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,76г |
|
102,27г |
|
72,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1453 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,19г |
|
87,35г |
|
103,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1384 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,52г |
|
78,95г |
|
130,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1895 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,68г |
|
68,25г |
|
162,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1435 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,41г |
|
120,59г |
|
76,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
41,84г |
|
158,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1224 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,74г |
|
36,67г |
|
110,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1673 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,86г |
|
49,71г |
|
198,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1861 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,22г |
|
130,41г |
|
150,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1483 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,07г |
|
68,10г |
|
122,22г |
|
2402*
|
 919
|
|
|
