Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1132 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,48г |
|
35,92г |
|
154,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
3487 *
|
205%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
211,47г |
|
129,24г |
|
244,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1970 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,71г |
|
89,38г |
|
231,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2155 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,85г |
|
75,57г |
|
216,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
4005 *
|
236%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
182,58г |
|
48,80г |
|
566,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2110 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,92г |
|
98,67г |
|
207,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
700 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
31,21г |
|
85,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1706 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,04г |
|
51,35г |
|
250,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
738 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,62г |
|
22,14г |
|
158,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1559 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,66г |
|
61,29г |
|
181,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1535 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,06г |
|
66,15г |
|
160,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1608 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,03г |
|
80,18г |
|
229,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1838 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,27г |
|
63,94г |
|
225,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
977 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,27г |
|
51,59г |
|
122,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1546 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,78г |
|
74,61г |
|
271,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1729 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,58г |
|
65,35г |
|
222,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2042 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,47г |
|
76,75г |
|
283,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1379 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,17г |
|
69,59г |
|
227,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1835 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,64г |
|
83,89г |
|
247,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1659 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,02г |
|
74,07г |
|
206,94г |
|
-
|
-
|
|
|
