Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Сб 3: |
337 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,91г |
|
12,61г |
|
43,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1241 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,24г |
|
70,70г |
|
114,43г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 29: |
892 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,69г |
|
55,55г |
|
69,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
230 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
12,44г |
|
25,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
162 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,81г |
|
11,80г |
|
17,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
978 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
64,88г |
|
68,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1513 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,30г |
|
96,40г |
|
150,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1025 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
59,68г |
|
117,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1350 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,40г |
|
82,93г |
|
97,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1376 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,30г |
|
64,72г |
|
162,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
910 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
74,22г |
|
55,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
645 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,54г |
|
40,66г |
|
50,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1132 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
81,38г |
|
84,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
520 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
22,94г |
|
61,91г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1097 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
76,76г |
|
76,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1168 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,06г |
|
82,17г |
|
123,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1247 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,49г |
|
97,59г |
|
82,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1226 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,76г |
|
93,07г |
|
94,00г |
|
2243*
|
 1017
|
| Вс 26: |
1271 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,16г |
|
42,01г |
|
132,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
954 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,06г |
|
94,82г |
|
57,25г |
|
-
|
-
|
|
|
