Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 12: |
261 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
17,72г |
|
1,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1025 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,21г |
|
86,86г |
|
33,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1052 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,21г |
|
80,00г |
|
72,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1183 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,81г |
|
93,04г |
|
52,01г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 18: |
1038 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,42г |
|
102,94г |
|
41,54г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 24: |
147 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,36г |
|
16,79г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1103 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,25г |
|
85,18г |
|
67,86г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
1219 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,69г |
|
89,53г |
|
32,57г |
|
1785*
|
 566
|
| Вс 29: |
855 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
72,88г |
|
93,27г |
|
1836*
|
981
|
| Сб 28: |
798 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
85,83г |
|
23,01г |
|
1825*
|
1027
|
| Пт 27: |
995 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,54г |
|
100,45г |
|
22,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1437 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,42г |
|
104,63г |
|
37,24г |
|
1838*
|
401
|
| Ср 25: |
1006 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,19г |
|
87,73г |
|
50,98г |
|
1838*
|
832
|
| Вт 24: |
1015 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,09г |
|
69,40г |
|
44,18г |
|
1610*
|
595
|
|
|
