Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
320 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,73г |
|
22,05г |
|
41,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
196 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,48г |
|
19,29г |
|
14,55г |
|
2151*
|
 1955
|
| Ср 24: |
1140 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
78,82г |
|
123,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
192 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,58г |
|
16,13г |
|
16,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1177 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
71,60г |
|
113,98г |
|
2247*
|
1070
|
| Вс 21: |
1326 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,12г |
|
100,14г |
|
121,09г |
|
2317*
|
991
|
| Сб 20: |
1112 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,89г |
|
65,08г |
|
94,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1109 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
54,99г |
|
172,18г |
|
2304*
|
1195
|
| Чт 18: |
1365 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,27г |
|
100,06г |
|
115,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1209 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
86,10г |
|
123,46г |
|
2304*
|
1095
|
| Вт 16: |
1290 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,84г |
|
114,11г |
|
113,00г |
|
2061*
|
771
|
| Пн 15: |
1403 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,90г |
|
98,36г |
|
157,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
250 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
18,60г |
|
22,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
844 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,05г |
|
67,76г |
|
41,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1076 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,33г |
|
64,61г |
|
126,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
976 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,63г |
|
71,22г |
|
79,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1162 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,11г |
|
81,90г |
|
104,25г |
|
2130*
|
968
|
| Вс 7: |
750 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,53г |
|
59,11г |
|
55,82г |
|
2483*
|
1733
|
| Сб 6: |
1153 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,41г |
|
104,19г |
|
121,33г |
|
2151*
|
998
|
| Пт 5: |
883 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
99,58г |
|
78,13г |
|
2151*
|
1268
|
|
|
