Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 9: |
624 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
25,25г |
|
50,49г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
285 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,74г |
|
8,79г |
|
30,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1247 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,85г |
|
62,69г |
|
138,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
914 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
28,37г |
|
104,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
583 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,54г |
|
16,28г |
|
53,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
574 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,03г |
|
16,92г |
|
109,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
340 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,61г |
|
14,94г |
|
39,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
69 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,32г |
|
0,71г |
|
16,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
358 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,68г |
|
16,44г |
|
26,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
515 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
12,13г |
|
69,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
458 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,68г |
|
16,58г |
|
71,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1798 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,35г |
|
81,59г |
|
206,49г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
558 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,50г |
|
14,44г |
|
50,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
943 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,13г |
|
18,00г |
|
136,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
450 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,09г |
|
22,97г |
|
28,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
291 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,51г |
|
12,78г |
|
23,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
970 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,65г |
|
24,87г |
|
104,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
459 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,65г |
|
12,99г |
|
85,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
334 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,29г |
|
11,58г |
|
50,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
943 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,65г |
|
27,20г |
|
91,98г |
|
-
|
-
|
|
|
