Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 16: |
2440 *
|
203%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,68г |
|
116,38г |
|
211,88г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 23: |
769 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,77г |
|
39,31г |
|
121,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
704 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,67г |
|
28,75г |
|
105,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
686 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,33г |
|
83,48г |
|
57,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
247 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,67г |
|
9,26г |
|
58,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
353 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,64г |
|
34,57г |
|
31,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
146 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
7,12г |
|
31,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
3725 *
|
310%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,33г |
|
196,74г |
|
409,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
406 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,04г |
|
60,69г |
|
11,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1896 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,28г |
|
208,62г |
|
121,44г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
773 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,63г |
|
42,25г |
|
88,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
994 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,74г |
|
70,94г |
|
11,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
345 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,41г |
|
13,84г |
|
46,07г |
|
3155*
|
 2810
|
| Вт 14: |
741 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,61г |
|
57,23г |
|
52,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
249 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,09г |
|
31,35г |
|
21,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
314 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,41г |
|
11,04г |
|
48,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
400 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,22г |
|
25,95г |
|
54,64г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
421 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,59г |
|
35,34г |
|
59,45г |
|
-
|
-
|
|
|
