Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Ср 1: |
544 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,22г |
|
35,59г |
|
31,27г |
|
4630*
|
 4086
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
2602 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,59г |
|
101,75г |
|
199,09г |
|
4877*
|
2275
|
| Пн 30: |
2293 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,89г |
|
83,71г |
|
169,91г |
|
4865*
|
2572
|
| Вс 29: |
2084 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,04г |
|
100,33г |
|
178,98г |
|
4566*
|
2482
|
| Сб 28: |
2416
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,30г |
|
111,22г |
|
178,36г |
|
5263*
|
2847
|
| Пт 27: |
2098 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
92,36г |
|
193,00г |
|
4635*
|
2537
|
| Чт 26: |
2444 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,38г |
|
77,84г |
|
189,58г |
|
4964*
|
2520
|
| Ср 25: |
2093 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,42г |
|
88,59г |
|
219,37г |
|
4699*
|
2606
|
| Вт 24: |
2194
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,53г |
|
70,79г |
|
185,52г |
|
5152*
|
2958
|
| Пн 23: |
2341
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,30г |
|
90,16г |
|
218,26г |
|
5311
|
2970
|
| Вс 22: |
2175 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,68г |
|
82,32г |
|
218,04г |
|
4650*
|
2475
|
| Сб 21: |
2318
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,99г |
|
105,87г |
|
154,11г |
|
4877
|
2559
|
| Пт 20: |
1745 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,01г |
|
66,61г |
|
155,87г |
|
4619
|
2874
|
| Чт 19: |
2459
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,29г |
|
88,14г |
|
173,64г |
|
4757*
|
2298
|
| Ср 18: |
2278 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,95г |
|
103,80г |
|
160,13г |
|
4994*
|
2716
|
| Вт 17: |
2106
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,21г |
|
116,58г |
|
169,58г |
|
4265*
|
2159
|
|
|
