Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 13: |
1204 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
106,56г |
|
39,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1639 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,80г |
|
116,11г |
|
35,19г |
|
2162*
|
 523
|
| Чт 11: |
2028 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,03г |
|
151,45г |
|
32,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2368 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
180,56г |
|
168,14г |
|
31,44г |
|
2262*
|
 106
|
| Пн 8: |
1562 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,06г |
|
123,89г |
|
33,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1522 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,09г |
|
102,03г |
|
30,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1384 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,45г |
|
167,27г |
|
24,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1586 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,99г |
|
146,46г |
|
44,15г |
|
2162*
|
576
|
| Чт 4: |
1669 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,28г |
|
148,10г |
|
33,73г |
|
1670*
|
1
|
| Ср 3: |
1673 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,06г |
|
152,31г |
|
36,00г |
|
1962*
|
289
|
| Вт 2: |
1469 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,26г |
|
185,01г |
|
40,64г |
|
1962*
|
493
|
| Пн 1: |
1953 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,41г |
|
150,32г |
|
22,22г |
|
2385*
|
432
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1586 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,80г |
|
137,59г |
|
36,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1462 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,48г |
|
116,66г |
|
39,02г |
|
1985*
|
523
|
| Пт 28: |
1668 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,72г |
|
143,19г |
|
26,15г |
|
2085*
|
417
|
| Чт 27: |
1424 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,88г |
|
127,06г |
|
34,97г |
|
1853*
|
429
|
| Ср 26: |
1575 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,41г |
|
139,17г |
|
25,94г |
|
2159*
|
584
|
| Вт 25: |
1465 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,05г |
|
169,00г |
|
15,57г |
|
2035*
|
570
|
| Пн 24: |
1571 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,46г |
|
123,59г |
|
36,85г |
|
2115*
|
544
|
| Вс 23: |
1518 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,50г |
|
151,51г |
|
30,22г |
|
2035*
|
517
|
|
|
