Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
785 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,24г |
|
33,04г |
|
124,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1550 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,92г |
|
69,28г |
|
203,39г |
|
3809*
|
 2259
|
| Ср 1: |
620 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,03г |
|
37,47г |
|
79,90г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
298 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,62г |
|
11,63г |
|
48,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
904 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
60,89г |
|
82,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1198 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,05г |
|
87,23г |
|
85,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
375 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
17,93г |
|
42,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
964 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,59г |
|
50,30г |
|
115,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1135 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,79г |
|
58,64г |
|
145,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1004 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,22г |
|
70,16г |
|
88,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2213 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,14г |
|
91,33г |
|
323,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1202 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
104,74г |
|
68,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
852 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,57г |
|
37,95г |
|
107,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1192 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
74,81г |
|
176,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
988 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
40,81г |
|
85,25г |
|
-
|
-
|
|
|
