Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 15: |
600 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,44г |
|
19,30г |
|
87,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
530 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,54г |
|
16,74г |
|
69,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1349 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,41г |
|
47,77г |
|
202,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
307 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,33г |
|
6,43г |
|
63,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
272 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,11г |
|
5,20г |
|
56,79г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
355 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,92г |
|
11,05г |
|
52,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1313 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
57,05г |
|
156,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1022 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
58,60г |
|
165,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
879 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,66г |
|
19,20г |
|
165,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
378 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
10,89г |
|
62,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
567 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,95г |
|
14,64г |
|
99,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1761 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,67г |
|
97,03г |
|
218,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1137 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
67,10г |
|
105,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
975 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
45,08г |
|
123,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1394 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,98г |
|
47,17г |
|
194,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1063 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,36г |
|
26,39г |
|
186,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1604 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,28г |
|
94,44г |
|
185,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1540 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,03г |
|
54,52г |
|
179,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
254 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,66г |
|
6,73г |
|
41,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1217 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,66г |
|
64,37г |
|
135,94г |
|
-
|
-
|
|
|
