Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2022 |
| Вс 15: |
322 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
5,30г |
|
25,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1974 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,89г |
|
50,70г |
|
258,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1478 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,61г |
|
65,66г |
|
138,25г |
|
3361*
|
 1883
|
| Чт 12: |
1999 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,08г |
|
68,04г |
|
200,53г |
|
3166*
|
1167
|
| Ср 11: |
1262 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,73г |
|
42,28г |
|
114,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1190 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,56г |
|
68,18г |
|
160,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2316 *
|
193%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,25г |
|
105,91г |
|
229,41г |
|
3244*
|
928
|
| Чт 5: |
1030 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,56г |
|
45,60г |
|
140,96г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 17: |
322 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
5,30г |
|
25,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
748 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
34,97г |
|
72,50г |
|
2938*
|
2190
|
| Пн 14: |
786 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,71г |
|
32,65г |
|
97,60г |
|
3709*
|
2923
|
| Пт 11: |
309 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,60г |
|
7,00г |
|
25,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
492 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
6,43г |
|
70,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
545 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,31г |
|
37,35г |
|
45,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1137 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,93г |
|
37,62г |
|
71,88г |
|
2927*
|
1790
|
| Пт 4: |
1792 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,84г |
|
98,04г |
|
121,23г |
|
2927*
|
1135
|
| Чт 3: |
527 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,95г |
|
24,47г |
|
58,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1613 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,10г |
|
46,75г |
|
221,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1238 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,22г |
|
61,07г |
|
156,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
1162 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,48г |
|
48,65г |
|
112,34г |
|
3349*
|
2187
|
|
|
