Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Вт 20: |
-
|
-
|
|
3279*
|
-
|
| Пт 2: |
755 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,16г |
|
51,67г |
|
88,56г |
|
2359*
|
 1604
|
| Чт 1: |
1270 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,38г |
|
89,41г |
|
154,19г |
|
2270*
|
1000
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
2139 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,68г |
|
62,30г |
|
206,71г |
|
2298*
|
159
|
| Вт 30: |
1095 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,86г |
|
59,54г |
|
139,34г |
|
2270*
|
1175
|
| Пн 29: |
1417 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
72,88г |
|
162,69г |
|
2681*
|
1264
|
| Сб 27: |
353 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,57г |
|
10,61г |
|
42,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1991 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,78г |
|
68,14г |
|
166,60г |
|
2366*
|
375
|
| Чт 25: |
1323 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,91г |
|
83,21г |
|
127,84г |
|
2374*
|
1051
|
| Ср 24: |
1009 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
81,51г |
|
96,87г |
|
2365*
|
1356
|
| Вт 23: |
715 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
59,38г |
|
74,78г |
|
2270*
|
1555
|
| Пн 22: |
1469 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,77г |
|
87,21г |
|
158,32г |
|
1997*
|
528
|
| Сб 20: |
580 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
30,08г |
|
64,66г |
|
2422*
|
1842
|
| Пт 19: |
1924 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
71,68г |
|
187,15г |
|
2408*
|
484
|
| Чт 18: |
1882 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,99г |
|
83,31г |
|
151,94г |
|
2416*
|
534
|
| Ср 17: |
1373 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,20г |
|
68,25г |
|
155,02г |
|
2412*
|
1039
|
| Вт 16: |
949 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
68,95г |
|
72,85г |
|
2631*
|
1682
|
| Пн 15: |
1294 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,70г |
|
75,87г |
|
148,02г |
|
2200*
|
906
|
| Чт 11: |
1277 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,19г |
|
115,41г |
|
88,25г |
|
2067*
|
790
|
| Сб 6: |
294 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
15,37г |
|
20,63г |
|
2582*
|
2288
|
| Пт 5: |
1729 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,80г |
|
76,32г |
|
136,65г |
|
2571*
|
842
|
|
|
