Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2012 |
| Сб 11: |
270 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
11,00г |
|
52,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1335 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,24г |
|
77,55г |
|
195,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1318 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,88г |
|
78,36г |
|
132,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
840 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
35,00г |
|
148,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1875 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,16г |
|
84,72г |
|
216,93г |
|
-
|
-
|
| Январь 2012 |
| Вт 31: |
1623 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
44,94г |
|
276,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
2325 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,61г |
|
60,30г |
|
345,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1390 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
55,00г |
|
150,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1080 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
52,00г |
|
162,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1350 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
48,00г |
|
203,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1430 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
67,00г |
|
165,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
290 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
10,00г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1940 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,00г |
|
58,00г |
|
142,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1975 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,50г |
|
76,00г |
|
220,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
786 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,97г |
|
44,31г |
|
113,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1270 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,00г |
|
60,00г |
|
101,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1950 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,00г |
|
102,00г |
|
124,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2087 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,77г |
|
100,39г |
|
235,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1504 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,32г |
|
60,09г |
|
177,36г |
|
-
|
-
|
|
|
