Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пн 10: |
865 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,23г |
|
27,97г |
|
136,03г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 27: |
215 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
1,00г |
|
43,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
305 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,78г |
|
9,41г |
|
28,74г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
201 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,74г |
|
1,36г |
|
43,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
329 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,04г |
|
10,15г |
|
34,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
258 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,09г |
|
9,78г |
|
22,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
824 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,20г |
|
22,57г |
|
114,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
894 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
17,40г |
|
114,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 17: |
570 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
28,77г |
|
69,04г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 7: |
423 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,98г |
|
4,99г |
|
27,93г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 26: |
472 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,56г |
|
8,51г |
|
65,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
405 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,97г |
|
16,88г |
|
48,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
156 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
0,91г |
|
24,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
341 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
15,20г |
|
35,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
558 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
19,42г |
|
77,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
681 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,49г |
|
28,67г |
|
97,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
959 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,59г |
|
31,78г |
|
115,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
603 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
20,50г |
|
88,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
478 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,99г |
|
8,25г |
|
49,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
613 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,08г |
|
14,52г |
|
99,48г |
|
-
|
-
|
|
|
