Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
1487 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,77г |
|
92,01г |
|
163,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2099 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,80г |
|
198,00г |
|
201,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1551 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
138,21г |
|
144,47г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 1: |
227 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
15,69г |
|
17,01г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
930 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,21г |
|
47,88г |
|
80,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1184 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,44г |
|
94,84г |
|
102,12г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
3419 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,96г |
|
209,71г |
|
325,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
52 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
0,79г |
|
13,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2219 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,02г |
|
196,16г |
|
202,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
3034 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,95г |
|
205,33г |
|
265,79г |
|
2656*
|
 378
|
| Вт 7: |
303 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,70г |
|
17,07г |
|
31,07г |
|
2654*
|
 2351
|
| Пн 6: |
2152 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,08г |
|
182,69г |
|
220,18г |
|
2569*
|
417
|
| Январь 2024 |
| Сб 6: |
262 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
7,60г |
|
52,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
156 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,70г |
|
5,00г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
919 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,06г |
|
64,17г |
|
110,03г |
|
2447*
|
1528
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
1117 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,29г |
|
46,89г |
|
113,79г |
|
2393*
|
1276
|
| Чт 21: |
1705 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,95г |
|
119,18г |
|
142,40г |
|
2393*
|
688
|
| Ср 20: |
2524 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,22г |
|
149,23г |
|
198,98г |
|
2393*
|
131
|
| Вт 19: |
3017 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,15г |
|
179,05г |
|
270,16г |
|
2393*
|
624
|
| Пн 18: |
1905 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,40г |
|
137,26г |
|
166,04г |
|
2220*
|
315
|
|
|
