Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 15: |
1102 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
36,42г |
|
117,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1171 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,21г |
|
38,37г |
|
125,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
408 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,32г |
|
9,44г |
|
60,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
407 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,84г |
|
15,95г |
|
55,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1492 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,61г |
|
46,65г |
|
214,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
480 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,12г |
|
20,08г |
|
52,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
879 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,68г |
|
25,89г |
|
103,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
746 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,69г |
|
43,26г |
|
66,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1676 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,75г |
|
59,91г |
|
178,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
675 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,75г |
|
42,75г |
|
22,88г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
378 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
19,40г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
485 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,15г |
|
12,25г |
|
57,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
343 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,79г |
|
10,78г |
|
40,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1163 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,09г |
|
90,82г |
|
116,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1294 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,99г |
|
49,52г |
|
205,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1163 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
46,95г |
|
138,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1249 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,04г |
|
50,05г |
|
145,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1227 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,38г |
|
25,87г |
|
161,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1436 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,37г |
|
63,75г |
|
124,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1254 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
46,81г |
|
148,71г |
|
-
|
-
|
|
|
