Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
1504 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,34г |
|
100,19г |
|
182,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1481 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
88,11г |
|
206,37г |
|
2201*
|
 720
|
| Вт 3: |
1190 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,57г |
|
81,15г |
|
178,77г |
|
2169*
|
979
|
| Пн 2: |
1305 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
83,67г |
|
157,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 23: |
597 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,97г |
|
46,28г |
|
74,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1768 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,23г |
|
111,95г |
|
191,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1743 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
121,38г |
|
213,25г |
|
2265*
|
522
|
| Вт 20: |
1551 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,91г |
|
116,18г |
|
179,81г |
|
2197*
|
646
|
| Пн 19: |
1594 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,98г |
|
106,05г |
|
165,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
2110 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,42г |
|
129,10г |
|
198,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1479 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,75г |
|
76,57г |
|
247,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1303 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,18г |
|
95,68г |
|
188,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1828 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,93г |
|
93,88г |
|
243,99г |
|
2216*
|
388
|
| Пн 12: |
1608 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
78,04г |
|
226,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1371 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,63г |
|
90,65г |
|
180,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1764 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
51,79г |
|
261,18г |
|
2123*
|
359
|
| Вт 6: |
1504 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,58г |
|
64,18г |
|
223,80г |
|
2190*
|
686
|
| Пн 5: |
1561 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,51г |
|
66,45г |
|
204,08г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 21: |
722 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,83г |
|
26,16г |
|
96,47г |
|
-
|
-
|
|
|
