Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 23: |
521 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,58г |
|
39,98г |
|
58,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1279 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
98,63г |
|
123,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
362 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,93г |
|
41,10г |
|
34,44г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 27: |
1294 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
64,53г |
|
104,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
321 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,21г |
|
17,24г |
|
34,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
397 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
19,86г |
|
26,83г |
|
2710*
|
 2313
|
| Пт 20: |
704 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,99г |
|
45,59г |
|
52,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1026 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,72г |
|
19,66г |
|
154,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
754 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
49,17г |
|
96,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
889 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
62,97г |
|
108,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
819 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,06г |
|
51,29г |
|
101,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
558 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
27,73г |
|
72,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
857 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,20г |
|
31,35г |
|
128,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1485 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,70г |
|
88,54г |
|
155,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1354 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,48г |
|
71,88г |
|
122,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
941 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
51,46г |
|
110,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
954 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,13г |
|
40,41г |
|
135,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1059 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,11г |
|
69,90г |
|
99,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
366 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,85г |
|
17,72г |
|
35,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1376 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,58г |
|
71,28г |
|
163,07г |
|
2322*
|
946
|
|
|
