Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 20: |
345 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
16,50г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
490 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
21,50г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
761 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,88г |
|
34,88г |
|
118,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
740 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
33,00г |
|
62,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
640 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
31,00г |
|
39,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1425 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
39,50г |
|
188,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1630 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
70,30г |
|
206,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
540 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,04г |
|
36,25г |
|
38,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
325 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
38,50г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
443 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,45г |
|
28,00г |
|
31,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1118 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,94г |
|
32,55г |
|
112,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
751 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,54г |
|
67,11г |
|
79,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
842 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,98г |
|
71,85г |
|
45,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
704 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,98г |
|
34,67г |
|
85,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
919 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,39г |
|
25,91г |
|
128,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1315 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,70г |
|
47,27г |
|
212,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
931 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,78г |
|
62,45г |
|
105,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1529 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,57г |
|
58,26г |
|
208,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1644 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,77г |
|
64,76г |
|
186,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1029 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,15г |
|
43,10г |
|
142,33г |
|
-
|
-
|
|
|
