Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
624 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,54г |
|
38,69г |
|
63,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 22: |
651 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
22,55г |
|
61,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1298 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,16г |
|
94,12г |
|
116,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
280 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,22г |
|
15,92г |
|
44,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1630 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,51г |
|
77,45г |
|
182,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
899 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,17г |
|
15,66г |
|
113,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1562 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,81г |
|
34,46г |
|
195,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
532 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
15,30г |
|
63,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1526 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,89г |
|
46,71г |
|
182,91г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1737 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,87г |
|
64,18г |
|
194,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1776 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,11г |
|
88,47г |
|
142,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1109 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,89г |
|
45,65г |
|
123,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1801 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,46г |
|
79,53г |
|
235,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1659 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,82г |
|
72,26г |
|
194,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1775 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,58г |
|
74,62г |
|
195,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1798 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,67г |
|
67,48г |
|
271,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1797 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,76г |
|
52,39г |
|
288,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1776 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,43г |
|
43,35г |
|
245,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1637 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,47г |
|
46,93г |
|
251,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1602 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,69г |
|
55,24г |
|
197,27г |
|
-
|
-
|
|
|
