Последние Записи Еды и Упражнений
Декабрь 2023 |
Ср 6: |
736 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
20,60г |
|
43,40г |
|
-
|
-
|
Вт 5: |
348 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,32г |
|
28,50г |
|
16,25г |
|
-
|
-
|
Пн 4: |
861 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,13г |
|
65,51г |
|
53,13г |
|
-
|
-
|
Вс 3: |
557 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,64г |
|
51,33г |
|
49,34г |
|
-
|
-
|
Сб 2: |
237 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,71г |
|
28,89г |
|
7,52г |
|
-
|
-
|
Пт 1: |
333 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
18,82г |
|
41,45г |
|
-
|
-
|
Ноябрь 2023 |
Чт 30: |
553 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,52г |
|
47,21г |
|
55,31г |
|
-
|
-
|
Ср 29: |
674 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,93г |
|
51,10г |
|
86,80г |
|
-
|
-
|
Вт 28: |
681 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,42г |
|
42,36г |
|
74,97г |
|
-
|
-
|
Пн 27: |
571 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,93г |
|
32,12г |
|
66,94г |
|
-
|
-
|
Вс 26: |
404 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
25,86г |
|
38,43г |
|
-
|
-
|
Сб 25: |
585 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
22,96г |
|
72,48г |
|
-
|
-
|
Пт 24: |
277 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,79г |
|
11,11г |
|
33,11г |
|
-
|
-
|
Чт 23: |
603 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,62г |
|
57,75г |
|
55,11г |
|
-
|
-
|
Ср 22: |
814 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
43,06г |
|
96,97г |
|
-
|
-
|
Вт 21: |
735 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,41г |
|
50,55г |
|
71,41г |
|
-
|
-
|
Пн 20: |
885 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,56г |
|
57,10г |
|
93,66г |
|
-
|
-
|
Вс 19: |
614 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
6,67г |
|
57,06г |
|
-
|
-
|
Сб 18: |
749 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,61г |
|
45,78г |
|
85,38г |
|
-
|
-
|
Пт 17: |
787 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,35г |
|
36,50г |
|
52,92г |
|
-
|
-
|
|
|