Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пн 4: |
910 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,83г |
|
80,61г |
|
86,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
242 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
43,60г |
|
2,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1021 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,84г |
|
66,11г |
|
114,57г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1763 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,84г |
|
79,17г |
|
140,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
698 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,10г |
|
29,10г |
|
90,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1010 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
98,53г |
|
107,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1341 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,31г |
|
99,02г |
|
133,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
977 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,26г |
|
88,37г |
|
108,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1286 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
94,44г |
|
74,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
850 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,21г |
|
87,86г |
|
80,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
867 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,99г |
|
83,86г |
|
96,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1215 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,21г |
|
95,12г |
|
130,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
957 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,08г |
|
96,78г |
|
66,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1167 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
110,82г |
|
165,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1110 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
91,16г |
|
91,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
913 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,60г |
|
27,12г |
|
78,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1911 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
154,46г |
|
158,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
994 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,96г |
|
64,94г |
|
105,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1975 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,36г |
|
141,54г |
|
219,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1984 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,11г |
|
115,69г |
|
203,88г |
|
-
|
-
|
|
|
