Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 27: |
1191 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
22,99г |
|
203,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1393 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,67г |
|
41,99г |
|
173,33г |
|
1037*
|
 356
|
| Ср 25: |
1695 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,15г |
|
55,58г |
|
184,72г |
|
1369*
|
326
|
| Вт 24: |
1279 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
54,94г |
|
127,50г |
|
316*
|
963
|
| Пн 23: |
1868 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,88г |
|
67,92г |
|
194,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1580 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,54г |
|
77,52г |
|
184,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1596 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,91г |
|
42,47г |
|
149,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1284 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,24г |
|
57,62г |
|
137,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1567 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,74г |
|
78,46г |
|
141,25г |
|
112*
|
1455
|
| Ср 18: |
1849 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,35г |
|
87,99г |
|
140,50г |
|
1933*
|
 84
|
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
1362*
|
-
|
| Пн 16: |
1199 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,81г |
|
33,49г |
|
192,12г |
|
573*
|
626
|
| Вс 15: |
1810 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,09г |
|
77,03г |
|
202,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1719 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,76г |
|
54,32г |
|
221,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1514 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,38г |
|
62,87г |
|
168,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1150 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
71,36г |
|
123,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
717 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,01г |
|
19,36г |
|
66,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
494 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
22,77г |
|
32,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
472 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
11,31г |
|
81,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1505 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,05г |
|
66,04г |
|
137,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
656 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,88г |
|
24,56г |
|
75,98г |
|
-
|
-
|
|
|
