Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 1: |
168 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,20г |
|
4,00г |
|
30,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 22: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
0,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
144 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
4,24г |
|
25,93г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
30 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
0,31г |
|
7,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
514 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,51г |
|
26,57г |
|
52,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
577 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,14г |
|
13,96г |
|
75,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
228 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,66г |
|
7,92г |
|
32,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
418 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
16,63г |
|
45,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
313 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,11г |
|
20,68г |
|
20,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
352 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,47г |
|
10,28г |
|
47,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
377 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,21г |
|
13,37г |
|
51,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
233 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,95г |
|
13,31г |
|
20,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
279 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,81г |
|
13,24г |
|
26,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
399 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,64г |
|
13,90г |
|
43,09г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 6: |
1108 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,43г |
|
45,35г |
|
104,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
238 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,02г |
|
6,20г |
|
45,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
351 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,85г |
|
11,67г |
|
41,86г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 20: |
791 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,41г |
|
28,56г |
|
107,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
4 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,04г |
|
0,21г |
|
0,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
192 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
8,86г |
|
11,36г |
|
-
|
-
|
|
|
