Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
352 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,97г |
|
20,85г |
|
54,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1100 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
15,20г |
|
112,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1319 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,41г |
|
51,15г |
|
134,79г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 12: |
522 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
38,06г |
|
51,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1396 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,48г |
|
71,35г |
|
145,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1005 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,32г |
|
54,72г |
|
108,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1308 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,49г |
|
88,72г |
|
125,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1200 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,39г |
|
65,09г |
|
120,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
655 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,13г |
|
25,03г |
|
72,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
275 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,56г |
|
9,98г |
|
39,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1064 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
41,84г |
|
133,47г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
341 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
11,96г |
|
51,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1124 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,32г |
|
35,64г |
|
132,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
781 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,23г |
|
25,83г |
|
65,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
439 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,52г |
|
39,90г |
|
40,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
193 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,17г |
|
6,82г |
|
26,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2041 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,36г |
|
103,20г |
|
180,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
387 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,32г |
|
13,52г |
|
52,94г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
455 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,36г |
|
20,36г |
|
45,16г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 18: |
676 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
32,40г |
|
86,24г |
|
-
|
-
|
|
|
