Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 2: |
484 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,93г |
|
18,02г |
|
76,83г |
|
2496*
|
 2012
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
-
|
-
|
|
2753*
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 25: |
216 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,45г |
|
8,87г |
|
19,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
515 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,82г |
|
25,19г |
|
65,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
711 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
39,34г |
|
59,05г |
|
2661*
|
1950
|
| Чт 22: |
801 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,26г |
|
38,65г |
|
108,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
968 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
103,49г |
|
26,95г |
|
2586*
|
1618
|
| Пт 9: |
190 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,96г |
|
3,70г |
|
12,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
326 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
12,51г |
|
39,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
967 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,32г |
|
50,64г |
|
109,29г |
|
2786*
|
1819
|
| Пт 2: |
481 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,94г |
|
20,98г |
|
81,34г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
1202 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,23г |
|
44,34г |
|
101,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
354 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
22,60г |
|
24,00г |
|
2421*
|
2067
|
| Чт 25: |
1379 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,80г |
|
100,94г |
|
106,74г |
|
2603*
|
1224
|
| Ср 24: |
1555 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,93г |
|
59,38г |
|
136,92г |
|
2187*
|
632
|
| Вс 21: |
205 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,29г |
|
16,30г |
|
20,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
387 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,71г |
|
54,26г |
|
12,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
655 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,34г |
|
53,84г |
|
46,61г |
|
2426*
|
1771
|
| Чт 18: |
1342 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,81г |
|
102,76г |
|
101,57г |
|
2624*
|
1282
|
| Ср 17: |
1504 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,50г |
|
106,27г |
|
161,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
891 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,29г |
|
72,27г |
|
35,48г |
|
2734*
|
1843
|
|
|
