Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
878 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,94г |
|
30,05г |
|
112,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1609 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,57г |
|
67,78г |
|
198,14г |
|
1334*
|
 275
|
| Ср 18: |
2250 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,66г |
|
84,28г |
|
303,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2316 *
|
193%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,05г |
|
82,37г |
|
316,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1679 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,36г |
|
86,79г |
|
225,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1452 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,59г |
|
52,54г |
|
195,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1341 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,42г |
|
52,42г |
|
158,56г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
1380 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,30г |
|
48,82г |
|
204,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
456 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
17,66г |
|
54,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1645 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,23г |
|
76,47г |
|
231,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2161 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,31г |
|
76,64г |
|
266,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
3089 *
|
206%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,48г |
|
101,46г |
|
431,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2018 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,81г |
|
51,51г |
|
284,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1793 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,72г |
|
104,02г |
|
230,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1718 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,70г |
|
79,12г |
|
207,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1555 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,62г |
|
126,80г |
|
170,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1414 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,03г |
|
60,19г |
|
188,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1998 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,26г |
|
59,38г |
|
235,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1106 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,22г |
|
29,46г |
|
157,10г |
|
1329*
|
 223
|
|
|
